白茶中的纤维素等各种大分子被降解后会生成一些低分子的可食寡糖类，这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道生物生长繁殖的膳食纤维，白茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。

安吉白茶的8大功效

1、具有消除神经紧张和镇静作用；

2、富含氨基丁酸，能够降血压、降血脂和血糖；

3、安吉白茶的茶多酚能够防癌抗癌，增强抗癌药物的疗效；

4、具有减肥、护肝的作用，女常喝安吉白茶可保持苗条体型，美白滋润皮肤；

5、安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射的功效；

6、安吉白茶富含多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺，能够保肝护胃，具有抗衰老的功效；

7、安吉白茶含量元素锰、锌、硒及茶多酚类物质，能增强记忆力，保护神经细胞，对脑损伤有很大的帮助；

8、常喝安吉白茶可改善女经期综合症。

研究表明，安吉白茶绿茶中的有机抗癌物质主要为茶碱、茶多酚、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要为硒、钼、锰、锗等。尤其是咖啡碱和茶多酚，两者所产生的综合作用，除了具有提神、养神的作用，

喝安吉白茶的相关误区

误区一：茶叶越贵，减肥效果越好

既然茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质，以及其中的咖啡因和茶碱，那么就要选择这些物质含量高的茶叶，而这些因素和价格无关。

误区二：喝淡茶就能对减肥有帮助

任何活物质，都需要足够的剂量才能发挥健康效应。在减肥有效的研究当中，每天的茶多酚的数量在90~690毫克之间。仅仅喝三两杯清香淡茶，是起不了减肥作用的。每天至少要相当于3汤匙的量，还需要是溶出成分较多的茶叶，才可能有所帮助。

误区三：喝茶减肥效果可以长期维持

饮茶对体重的控制不一定具有长期的维持效果。一旦停止饮茶，体重很可能会回复。因此，保持一个长期的惯可能是必要的。但是，研究也发现，如果在饮食和运动之余加上饮茶惯，对于维持降低后的体重有所帮助。

误区四：晚上大量饮茶少睡觉减肥

对于咖啡因敏感的人来说，饮浓茶可能影响睡眠，因此在早晨和上午饮茶比较合适。如下午5点以后饮茶，有可能造成晚上失眠，而减少睡眠并不能改善减肥效果，因为睡眠不足不仅会降低抵抗力，还会升高血糖，提高促进食欲的激素水，所以是得不偿失的事情。

非常好的安吉精品白茶主要产于安吉山区，很多朋友可能会认为白茶发源地西龙是最好的白茶，但并不然，只能说还是能达到中上水，这种现象很容易理解。首先，生产地在那里。其次，很多白茶都标有西龙的商标。比较有名的有：宋茗白茶，龙王山白茶，溪龙仙子...西龙一直是白茶鲜叶的集散地。许多白茶小贩正在与茶农。很多人都知道白茶是从西龙开始的。接下来就简单说一下优质白茶产地：

之，研究表明，绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。因而。对于女朋友来说，常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。